វិធីដែលជួយឲ្យបាត់ត្អើក បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

20-October-2015 | ដោយ មួយឡា

ការ​ត្អើក​គឺជា​សកម្មភាព​បែប​រេផ្លិច​មួយ មានន័យថា​យើង​មិន​​អាច​​គ្រប់​​គ្រង់​​វា​​បាន​​ទេ​​។ ការ​​ត្អើក​ អាច​​កើត​ឡើង​​ភ្លាមៗ​ ជា​ការ​​រឹង​​នៃ​​សន្ទះ​​ទ្រូង​​ដោយ​​ខ្លួន​ឯង​ ដែល​​ជា​​ហេតុ​​នាំ​ឱ្យ​​មាន​​កា​រ​​បឺត​​ខ្យល់​​ចូល​ទៅ​​ក្នុង​​សួត​​លឿន​ និង​​បង្កើត​​ជា​​សម្លេង​​ត្អើក​​ឡើង​មក​​។ ការ​​ត្អើក​​ច្រើន​​តែ​​បាត់​​ទៅ​​វិញ​​ដោយ​​ខ្លួន​ឯង​​។ ការ​​ដែល​​បន្ត​​ត្អើក​​យូរ​​ជាង​​​មួយ​ថ្ងៃ​ ឬ​​ពីរ​​ថ្ងៃ​​​ហើយ​​នោះ​​វា​​អាច​​ជា​​សញ្ញា​​នៃ​​ជំ​ងឺ​​ណា​មួយ​ ដែល​​ត្រូវ​​ការ​ព្យា​បាល​​ហើយ​​។

​វិធី​ទី​១
​ញ៉ាំ​ស្ករស​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ ដោយ​ឱ្យ​វា​រលាយ​ក្នុង​មាត់​យឺតៗ​ដោយ​មិនបាច់​ទំពារ​។ វិធីសាស្ត្រ​បែប​នេះ​ល្អ​ជាពិសេស​សម្រាប់​ក្មេង​ទើប​ចេះ​ដើរ និង​ក្មេង​ដែល​មិន​អាច​ស្តាប់​ការណែនាំ​របស់​យើង​បាន​។


​វិធី​ទី​២
​លាយ​យ៉ា​អួ​មួយ​ពែង​ជាមួយ​អំបិល​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ ហើយ​កូរ​វា​ឱ្យ​រលាយ​ចូលគ្នា​សព្វ​។ ចូរ​ញ៉ាំ​យ៉ា​អួនេះ​យឺតៗ​។


​វិធី​ទី​៣
​បកសម្បក​ខ្ញី​ស្រស់​មួយ​មើម​តូច​មួយ ហើយ​ទំពារ​វា​យឺតៗ​។​


​វិធី​ទី​៤
​លេប​ទឹក ឬ​ខ្ពុរ​ទឹក​ប្រហែលជា​អាច​រំខាន​ដល់​ការ​ត្អើក​បាន​។

វិធី​ទី​៥
​ដកដង្ហើម​ចូល​ឱ្យ​ជ្រៅៗ ហើយ​ទប់​វា​ឱ្យ​បាន​យូរ​តាម​តែ​អាច​ធ្វើទៅបាន​។ ការធ្វើ​បែប​នេះ​ច្រើនតែ​អាច​បំបាត់​ការ​ត្អើក​ដែរ​។ ចូរ​ធ្វើបែបនេះ​ពីរ​ដង​ទៅ​៕

ប្រភព៖ health

ចំនួនអ្នកទស្សនា

    19628887

  • ថ្ងៃនេះ231
  • ម្សិលមិញ2891
  • សប្តាហ៍នេះ19081
  • ខែនេះ65181
  • ឆ្នាំនេះ401441
  • សរុប19628887